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夏季针灸减肥需提防两误区

夏季针灸减肥热,中医详解针灸减肥要谨记的五大误区。夏天是MM展示身材的季节,可很多MM在这个积极会黯然神伤,因为肥胖。针灸减肥是众多减肥方法中的一种,其因治疗方式简单、没有副作用、无痛等受到很多减肥者的亲睐。但是很多人对针灸减肥也存在一定误区,下面小编就来详细介绍下:

针灸减肥误区一:贴耳针时不可以洗头

贴耳针时不是不能洗头,而是要注意尽量不要沾湿耳朵。一般的耳针之所以不能湿水是怕胶布失去粘性,若是嵌针,则需要避水,因此可试着戴上耳套再洗头。

针灸减肥误区二:效果每日可见

有时采用针灸减肥,会有这样的体会,针灸减肥有的人见效快,而有的人见效却很慢。这是因为,针灸减肥不是减重,而是减脂肪,针灸减肥也是一样道理。过标准体重越多,一般脂肪含量也就特别多,针灸减肥的效果越明显。

有的人本身超重不严重,因此减肥的效果也不那么显而易见。减肥效果还与是否全身减肥有关,一些局部减肥如腹部减肥,效果明显但减重不明显是其特点。此外,减肥效果还与脂肪的特点有关,软脂肪减得快而明显,硬脂肪则见效不大。任何减肥方法都须逐步调整,每个人对针灸的反应不尽相同,这需要持续治疗。

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