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乙肝小三阳患者春天如何养肝?

  1.切勿吸烟、喝酒。   现代生活,工作应酬免不了吸烟和喝酒。但是烟酒对乙肝小三阳患者的危害很大,可导致体内病毒复制活跃,所以乙肝小三阳患者最好戒烟戒酒。...

十大伪劣食品,教你六招快速分辨

远离伪劣食品的方法 一防“艳” 在采购食品时,首先要看颜色,如果过于鲜艳不自然,尽量少买。某些不法商贩会在一些水果或休闲零食中无节制添加人工色素,以保持商品外观的鲜艳。虽然很多添加...

营养保健食品有哪些?

  营养保健食品有哪些?现在人们的压力不断的增大,在忙碌的同时往往会选择快餐这些低营养的食物,以至于导致了人体营养失去了平衡,所以补充一些营养保健食品很重要。...

豆制品食用过多可致记忆力减退

近期,由英国慈善机构“阿兹海默症研究信托”资助英国罗孚堡大学、牛津大学与印尼研究人员,调查了爪哇岛城乡地区719名印尼老年人饮食习惯后发现,大量摄取(一天至少吃一次)豆腐、豆浆等豆制品的人,记忆力比其他人下...

关于“打喷嚏”你知道多少?

打喷嚏是一种十分常见的生理现象。西方有个风俗,别人在见你打喷嚏时,会对你说一声“上帝保佑!”因为从前在老奶奶的时代有一种迷信,认为人打喷嚏时心脏会停跳一下,这时正好给魔鬼有个机会顺着咽喉钻进身体内。当...

伏天警戒凉席并发病

伏天警戒凉席并发病进入三伏天后,气温逐渐升高,各种材质的凉席凉枕开始出现在众多家庭的床榻之上。这种消夏的家居产品在给人们的生活带来凉爽和舒适的同时,也常常在使用的过程中一并带来许多疾患,我们称之为“凉...

夏季养肺有技巧,夏季养肺食谱推荐

随着夏天的到来,人们开始关注养生的问题,夏季养生关键是在养肺,夏季如何养肺?让我们一起行动起来吧,夏季养肺的饮食技巧是什么?在饮食中,养肺的食物是有很多的,大家可以根据自己的实际情况来选择适合的。下面...

压力也是一种动力,解说压力的好处

现代人总是说,生活压力和工作的压力好大,其实这也是一种很实际的生活写照,压力来源于生活,来源身边的事情,尤其是对于工作的压力,是很多年轻人经常遇到的问题。压力是造成亚健康的主要来源,许多人都抱怨压力会...

什么是急性胃炎?

急性胃炎系由不同病因引起的胃粘膜急性炎症。病变严重者可累及粘膜下层与肌层,甚至深达浆膜层。临床上按病因及病理变化的不同,分为急性单纯性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性腐蚀性胃炎、急性化脓性胃炎,其中临床上以...

富元康R破壁灵芝孢子粉

破壁灵芝孢子粉 《神农本草经》:“灵芝,久食轻身延年” 本品是以破壁灵芝孢子粉、淀粉、硬脂酸镁为主要原料制成的保健食品,经动物功能试验证明具有增强免疫力的保健功能。...

肠道微生物决定对热量的吸收

简要内容:有些人肠道中的微生物提供能量的效率比另一些人的强,他们就更容易长胖。有人饱享美食,却从来不胖;有人拼命节食,却依然苗条不了。据美国最新一期的《新闻周刊》报道,美国华盛顿大学的研究人员发现,肠...

补血保健品有哪些?分析补血原因让你对症下药

女人的气色十分重要的,好的气色能够让你看起来更加年轻有气质,但是贫血的问题也是很多女性最常见的问题之一,女人为什么会贫血呢?补血保健品有哪些?全球女性贫血发病率高达64.4%!那么导致女性贫血的原因有哪些?吃...

治疗消化不良药膳盘点

消化不良可能是胃、小肠或大肠出毛病的一个症状,也可能本身就是一种疾病。其症状包括胀气、腹痛、胃灼热、打隔、恶心、呕吐、进食后有烧灼感。...

哮喘患者的生活注意事项

哮喘是由多种细胞特别是肥大细胞、嗜酸性粒细胞和T淋巴细胞参与的慢性气道炎症。患者的生活注意事项1.室内经常保持空气流通,有条件的可安装空气过滤装置。室内陈设力求简洁,不铺地毯。2.寻找诱发因素,并采取“BGT...

胃寒宜饮红茶暖胃

“你会喝水吗?”——这件每天都在做的事情,你却未必做得正确。你喝得水到底安不安全?你的体质该喝什么水?三杯“救命水”有没有被你忽略?在北京保护健康协会健康饮用专业委员会主...

补钙吃虾皮效果好切忌晚上吃

  众所周知,虾类食物含钙高,是很多人都会选择的补钙食物。不过,只有吃对虾皮才能真正起到补钙的作用。同时,有很多人都不是很明白虾皮应该用水泡多久。今天,小编就来为大家解答这两个问题吧。...

闹肚子大多是吃出来的

入夏以来,到医院就诊的腹泻患者开始增多。因为天气热了,很多人习惯于下班后到夜市上吃烧烤、喝啤酒;有人喜欢在大汗淋漓时大吃冷饮;有人从冰箱里取出食物,就直接入口……其实,这些看似惬意的&ldquo...

中年人也需要健身

当孩子仰着充满朝气的脸,问你为什么好久不带他出去跑步和打羽毛球了,为什么很长时间没有郊游了?您一定会无奈的回答:工作太忙了,我没有多余的精力了,或者干脆说我已经老了。那么您是不是真老了呢?...

蜂蜜功效是食用

大家都知道蜂蜜,是老少皆宜的好东西,它不仅营养丰富还有美容的功效,促进消化的功能,所以,蜂蜜是大家营养食品。但是,蜂蜜的吃法还是有很多的讲究的,注意吃法,能起到事半功倍的效果,那让99健康网小编给大...

夜猫子怎么吃宵夜会对身体好?

长期吃夜宵的人,胃部负担会长期过重,比一般人容易发生胃癌。但是,由于工作需要而熬夜的“夜猫子”人群,凌晨往往是“饥寒交迫”的苦难时刻,这个时候吃点夜宵,补充能量是非常必要的。应该如何选择夜宵种类?怎么吃...