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秋季儿童保健有妙招

秋季湿度下降,空气逐渐变得干燥,小儿出汗减少,喝水也减少,大多不会主动要水喝,气温不恒定,忽冷忽热,尤其是在一天中气温温差比较大,如果预防工作做不到位,秋季宝宝最容易引发感冒、腹泻等疾病,所以在这个秋...

夏季泡脚不错,放这些可以养生

夏季天气热,大部分人都是不喜欢外出的,但是大家需要注意的是,在这个时候是需要特别的注意养生的,如果大家只顾着贪凉,那么是特别容易对身体造成伤害的,泡脚是特别不错的一个选择,但是放入这些会更好的,大...

六种不能忽视的美容食物

简要内容:又能保健又能美容,何乐而不为,看看哪些食物是这般宝物?1、白白滑滑低脂酸奶。美丽建议:一星期3到5次。作为一种健康食物,酸奶的健康功效由来已久。专家称研究将在更多更新的领域发掘酸奶的益处。不只是...

在KTV吃食物对人有什么危害?你还敢这样做吗?

KTV是现代很常见的娱乐场所,是一些年轻人的最爱。在这里,他们可以与朋友欢聚,引吭高歌,发泄自己心中的感情。当大家在唱歌时,很多人都会选择点一些零食吃,这样更有意思。但是大家如果在吃食物是唱歌,很伤嗓...

身体湿气过重影响健康,如何饮食祛湿呢?

身体的湿气过重,对大家的身体是很有损害的,在南方的气候,在冬季的时候是比较的干冷,大家应该注重日常的维护,做好身体的保暖。对身体的排毒祛湿一定要好好的注重,因此,饮食祛湿是极为重要的。那么,吃什么是最...

常见的养胃蔬菜有哪些?

众所周知,胃病三分靠治,七分在养,由此看来养胃是非常重要的一个保健工作!然而在现在的生活中,患有胃病的朋友也是非常多,而且涉及的范围也是比较广,儿童、老人等都是常见的受害者。那么你知道常见的养胃蔬菜...

痛经不能吃什么,4种食物是经期“禁忌”?

多数的女性在经期都已出现痛经的情况,痛经让女性朋友痛苦不堪,不仅影响大家的经期生活,同时对于女性的身体健康也是很不利的。因此存在痛经的女性朋友一定要积极的调理身体,尤其是应多加注意医师。健康专家指出,...

晚上能吃猕猴桃吗,多吃猕猴桃能减肥吗?

水果减肥的方法一直都是很盛行的,曾经大火的苹果减肥,挑战了21天减肥的方法,还有就是柚子的减肥方法,很多人都是尝试过的。可见水果减肥的方法是很有作用的,今天和大家介绍的是猕猴桃的减肥原理,一起看看吧。...

认清乙肝防治的误区

  认知错误一:害怕和乙肝病人交往。   乙肝病毒主要通过母婴传播、血液或血制品传播。目前母婴垂直传播已经有很好的阻断措施,这点大可放心。其实健康人注意避免接触乙肝病人的血液,健康人自身...

让你轻松度过更年期的保养法(1)

日常生活中,女性大多数的时间都在更年期中度过。一到中年,就会就入更年期,更年期女性的生理和心理都会发生一些变化。那么,女性更年期的保养方法有哪些呢?下面小编带大家一起来了解一下。...

哪些习惯会促进大脑功能,延缓细胞衰老?

养成良好的生活习惯,对大家来说,不仅可以延年益寿,还可以健脑,预防疾病。如今很多老年性的疾病,对大家的身体危害是很大的,该怎么样预防大脑功能的衰退呢?养成哪些习惯能对晚年大脑功能带来影响呢?...

春季需做好疾病预防工作

春季养生工作要做好,特别是疾病预防工作,不然的话容易给自己带来麻烦。很多人都认为春季不会上火,其实这是错误的认识。春季如果休息不当,饮食不当,就会埋下病根,等到之后爆发出来,就后悔晚了。...

脚臭要找到根源,如何减少难闻的味道?

昨天已经是立夏了,说明夏季已经开始了,后面的天气就会慢慢的热起来,对有脚臭的人的来说,是一件需要及时解决的事情。因为夏季的气味会比较明显,该怎么办呢?脚气这一疾病不仅让自己的足部变得十分痒,还会让脚部...

每天吃早餐是健康的生活方式

   不吃早餐的N个理由   1、认识不到位   有些学生和家长认为,早餐吃不吃无所谓,不吃早餐或早餐吃得不好可以从午餐或晚餐中得到补充。...

生活中肝硬化注意什么呢?

人体的五脏六腑是很容易出毛病的,心脏病、肾病、肺病、肝病等等。肝硬化是肝部疾病当中的一种,近年来肝硬化患者越来越多,肝硬化的关注度也在提高。那么生活中肝硬化注意什么呢?下面小编来为你介绍肝硬化注意哪...

炎炎夏日怎么穿凉快?

简要内容:丝、棉、麻等天然纤维,都是最好的夏季衣料,越轻薄、孔隙越大的布料越凉快,穿的越少越凉快并非如此,因为裸露的皮肤不能散热还会吸热。盛夏穿衣服自然想要穿得凉快和健康,因此,材质的选择就显得很重要...

必知的8大夏季保健常识

夏季要多补水,这是一个人人皆知的保健常识,除了这个常识之外,还有哪些保健知识也是需要大家知道的呢?...

男性更年期的保养妙招(1)

更年期并非女人的专利,科学证明,男人同样有更年期。男人更年期有着类似女人的心理表现,只不过没女人那么明显罢了。这一时期的男性性功能会发生衰退,而且伴随着骨质疏松等症状,因此更年期男性一定要注意身体保养...

对食物没有抵抗力?小心会患上老年痴呆症

俗话说“食色性也”,贪吃好色原本就是人的本性,而且“食”还排在前面,食物对人的重要性可想而知。在远古时代,根本没有衣着等方面的讲究,大家每天要做的事就是寻找食物,填饱肚子。现代...

蜂王浆有哪些营养价值,能祛除黄褐斑吗?

蜂王浆是蜜蜂在巢中培育幼虫过程中存在的分泌物,其也有非常多的作用和营养价值。在现在其也是非常珍贵的哦!很多女性朋友说蜂王浆能够治疗黄褐斑,这是真的吗?下面我们就一起来了解下蜂王浆的营养功效吧!...